{"id":22168,"date":"2026-04-08T15:39:33","date_gmt":"2026-04-08T13:39:33","guid":{"rendered":"https:\/\/headspace.dk\/?p=22168"},"modified":"2026-04-08T15:46:40","modified_gmt":"2026-04-08T13:46:40","slug":"skaenderier-i-familien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/headspace.dk\/en\/headspace-family-vidensportal\/skaenderier-i-familien\/","title":{"rendered":"Sk\u00e6nderier i familien"},"content":{"rendered":"

Sk\u00e6nderier i familien<\/h1><\/div>
\"Sk\u00e6nderi<\/span><\/div>

Mange af os kender til det, at b\u00f8lgerne kan g\u00e5 lidt h\u00f8jt derhjemme. Det kan v\u00e6re, at du og dit barn har en konflikt om, at de f\u00f8ler sig kontrolleret eller at dit barn f\u00f8ler, at du slet ikke forst\u00e5r dem.<\/p>\n

Sk\u00e6nderier i hjemmet kan p\u00e5virke jer alle, og der er ofte forskellige \u00e5rsager til at et sk\u00e6nderi kan opst\u00e5. Denne artikel har prim\u00e6rt for\u00e6ldre til en teenager som modtagere.<\/p>\n<\/div>

Hvorfor opst\u00e5r der et sk\u00e6nderi i familien?<\/strong><\/h2><\/div>

Hverdagen kan v\u00e6re pr\u00e6get af mange forskellige sk\u00e6nderier i hjemmet. Der kan v\u00e6re flere \u00e5rsager til, at I oplever at kommunikationen kan g\u00e5 sk\u00e6v, hvis I kommer under pres i hjemmet. Det kan skyldes, at der opst\u00e5r uforudsete h\u00e6ndelser i jeres familie eller at der er f\u00f8lelsesm\u00e6ssige og relationelle problematikker mellem dig og dit barn, mellem jer som for\u00e6ldre eller andre relationer i familien.<\/p>\n

Det er helt normalt, at familielivet kan komme under pres, hvis et medlem af familien ikke trives i hverdagen, i skolen eller i andre sociale relationer.<\/p>\n<\/div>

Typiske familiesk\u00e6nderier<\/strong><\/h3><\/div>

Der kan v\u00e6re mange forskellige grunde til sk\u00e6nderier i en familie, og ofte er det ikke kun \u00e9n ting, men en kombination af flere faktorer.<\/p>\n

Det kan v\u00e6re, at du oplever, at I ofte taler forbi hinanden. M\u00e5ske f\u00f8ler du, at dit barn ikke lytter til dig, eller at I konstant har en h\u00e5rd og vred tone over for hinanden, fordi I m\u00e5ske har forskellige holdninger til frihed og ansvar. Samtidig kan der opst\u00e5 konflikter, hvis dit barn evt. f\u00f8ler sig presset i skolen, socialt eller i andre henseender, der g\u00f8r, at de er mere tr\u00e6tte og irritable, hvilket g\u00f8r, at de reagerer negativt hurtigere. Gamle konflikter, som I tidligere har v\u00e6ret uenige om eller diskuteret, kan bluse op igen, og dit barn og du kan se forskelligt p\u00e5 tingene.<\/p>\n<\/div>

Hvordan I bedst kan h\u00e5ndtere et sk\u00e6nderi<\/strong><\/h2><\/div>

Et sk\u00e6nderi med dit barn beh\u00f8ver ikke vokse sig st\u00f8rre end h\u00f8jst n\u00f8dvendigt. Som part i konflikten, har b\u00e5de du og dit barn et valg om ikke at h\u00e6lde benzin p\u00e5 b\u00e5let, men i stedet fors\u00f8ge at d\u00e6mpe konflikten.<\/p>\n

Som for\u00e6lder har du dog et ansvar for at v\u00e6re \u201dden voksne\u201d i situationen. M\u00e5ske er du dybt uenig med dit barn, i det han\/hun siger eller m\u00e5ske har de krydset din gr\u00e6nse, og nu siger du fra. Uanset hvad der ligger til grund for konflikten, er der flere m\u00e5der, hvorp\u00e5 I fremadrettet kan undg\u00e5 dem.<\/p>\n

Tag tingene, f\u00f8r de eskalerer<\/strong><\/p>\n

Det er aldrig en god ting at g\u00e5 rundt og bygge en irritation op. Derfor kan du med fordel tage tingene i opl\u00f8bet, og sige til dit barn: \u201dDu skal ikke svare mig igen p\u00e5 den m\u00e5de, n\u00e5r du\u2026 \u201d. Det kan hj\u00e6lpe b\u00e5de dig og dit barn i at forventningsafstemme, inden en situation bliver til en konflikt.<\/p>\n

Lyt til hinanden<\/strong><\/p>\n

Det handler om jeres relation, og ikke om at vinde konflikten. B\u00e5de du og dit barn kan mene, at I begge har ret i en konflikt \u2013 og det kan v\u00e6re, at I har sv\u00e6rt ved at blive enige om \u00e9n l\u00f8sning. Derfor er det vigtigt, at I lytter til hinanden. N\u00e5r dit barn er teenager, sker der ogs\u00e5 en l\u00f8srivelsesfase, hvor de er ved at finde deres egen identitet, og hvor dit barn mener, at du som for\u00e6lder, slet ikke skal bestemme. Dette er en naturlig del af, at dit barn g\u00e5r i overgangen fra barn til teenager til voksen.<\/p>\n<\/div>

Diskussion med en teenager<\/strong><\/h2><\/div>

<\/h2><\/div>

N\u00e5r der opst\u00e5r en konflikt mellem dig og din teenager, handler det ofte mindre om selve emnet og mere om et behov for selvst\u00e6ndighed, respekt og at blive taget alvorligt. Mange teenagere gennemg\u00e5r en fase, hvor de er ved at finde deres egen identitet, og derfor kan reagere st\u00e6rkt, hvis de f\u00f8ler, at du kontrollerer dem eller ikke lytter.<\/p>\n

Det hj\u00e6lper ikke, at du selv h\u00e6ver stemmen og bliver vred \u2013 det vil ofte eskalere konflikten. I stedet kan du tr\u00e6kke dig lidt fra konflikten, og lade dit barn falde til ro inden I genoptager samtalen. Timing i dette tilf\u00e6lde betyder meget for udfaldet af diskussionen.<\/p>\n

Generelt hj\u00e6lper det, at du lytter aktivt p\u00e5 din teenager. Det betyder ikke, at du skal v\u00e6re enig, men at du viser, at du fors\u00f8ger at forst\u00e5 din teenager. Samtidig er det vigtigt, at du ogs\u00e5 er tydelig om dine egne gr\u00e6nser, men uden at det bliver til en magtkamp. Og husk, at du kan v\u00e6lge dine kampe med omhu. Det er ikke alle konflikter, der er lige vigtige og det v\u00e6rd.<\/p>\n

Efter en konflikt med din teenager er det vigtigt, at du g\u00f8r dit for at \u201dreparere\u201d relationen. Du kan med fordel tage en rolig samtale, og anerkende, at I begge gik over stregen og vil arbejde med, at det ikke sker igen.<\/p>\n<\/div>

<\/h3><\/div>

N\u00e5r der opst\u00e5r sk\u00e6nderier i hjemmet, kan det have betydning for din teenagers trivsel. Selvom det er normalt, at for\u00e6ldre indimellem er uenige med deres b\u00f8rn, kan gentagne konflikter skabe utryghed og usikkerhed hos den unge. Din teenager kan blive mere tilbagetrukket, irritabel eller f\u00f8le sig misforst\u00e5et, hvis stemningen derhjemme ofte er pr\u00e6get af konflikter og sp\u00e6ndinger mellem jer. Nogle unge kan begynde at tage ansvar for konflikterne eller f\u00f8le skyld, selvom det ikke er deres ansvar. Derfor er det vigtigt at v\u00e6re opm\u00e6rksom p\u00e5, hvordan konfliktniveauet i hjemmet p\u00e5virker din teenager, og fors\u00f8ge at skabe en tryg ramme, hvor der ogs\u00e5 er plads til ro, forst\u00e5else og gode samtaler.<\/p>\n<\/div>

Konflikter i hjemmet, som ikke involverer din teenager<\/strong><\/h2><\/div>

Selv n\u00e5r konflikter ikke direkte involverer din teenager, kan de stadig p\u00e5virke dem. Hvis der fx er uenigheder mellem jer som for\u00e6ldre eller andre familiemedlemmer, vil din teenager ofte kunne m\u00e6rke sp\u00e6ndingerne i hjemmet. Det kan skabe en f\u00f8lelse af utryghed eller uro, fordi hjemmet ikke opleves som et trygt sted at v\u00e6re. Nogle unge vil fors\u00f8ge at tr\u00e6kke sig, mens andre kan blive mere p\u00e5virkede og reagere f\u00f8lelsesm\u00e6ssigt.<\/p>\n

Det kan derfor v\u00e6re en god id\u00e9 at v\u00e6re opm\u00e6rksom p\u00e5, hvordan konflikter h\u00e5ndteres, ogs\u00e5 n\u00e5r din teenager ikke er direkte en del af dem, og sikre at de ikke st\u00e5r alene med bekymringer eller tanker om situationen.<\/p>\n<\/div>

Du kan f\u00e5 hj\u00e6lp og st\u00f8tte hos headspace Family <\/strong><\/h2><\/div>

Synes du, at det kan v\u00e6re sv\u00e6rt at l\u00f8se konflikterne derhjemme med din teenager? Oplever du, at I har mange sk\u00e6nderier, der udl\u00f8ses af alt og intet? Uanset hvilke typer af eller m\u00e6ngden af konflikter, du oplever, at I har, kan det v\u00e6re frustrerende for dig at v\u00e6re i. Der kan v\u00e6re mange forskellige grunde til, at dit barn reagerer med r\u00e5b, vrede eller frustration.<\/p>\n

Husk at det er helt okay, at det p\u00e5virker dig. Du kan med fordel tale med en ven\/veninde, bekendt eller en af vores frivillige r\u00e5dgivere hos headspace Family, hvor du altid kan Book a call<\/strong><\/a>.<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

SOURCES<\/p>\n<\/div>

Sk\u00e6nderier – B\u00f8rns Vilk\u00e5r<\/a><\/p>\n

Familieproblemer \u2013 Dansk Psykoterapeutforening<\/a><\/p>\n

L\u00e6r at h\u00e5ndtere dine konflikter. Red venskaberne med konflikth\u00e5ndtering<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":894,"featured_media":22162,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[97],"tags":[],"class_list":["post-22168","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-headspace-family-vidensportal"],"yoast_head":"\nSk\u00e6nderier i familien - headspace<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sk\u00e6nderier i hjemmet kan p\u00e5virke jer alle, og der er ofte forskellige \u00e5rsager til at et sk\u00e6nderi kan opst\u00e5. F\u00e5 redskaber til hvad du kan g\u00f8re som for\u00e6ldre.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/headspace.dk\/en\/headspace-family-knowledge-portal\/skaenderier-i-familien\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sk\u00e6nderier i familien - headspace\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sk\u00e6nderier i hjemmet kan p\u00e5virke jer alle, og der er ofte forskellige \u00e5rsager til at et sk\u00e6nderi kan opst\u00e5. F\u00e5 redskaber til hvad du kan g\u00f8re som for\u00e6ldre.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/headspace.dk\/en\/headspace-family-knowledge-portal\/skaenderier-i-familien\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"headspace\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/HeadspaceDanmark\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-08T13:39:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-08T13:46:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/DSC09272-Edit-2-scaled.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Trine Mosskov Poulsen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Trine Mosskov Poulsen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/skaenderier-i-familien\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/skaenderier-i-familien\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Trine Mosskov Poulsen\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9221c9efb5a6542ba71d68dbb384b1d1\"},\"headline\":\"Sk\u00e6nderier i familien\",\"datePublished\":\"2026-04-08T13:39:33+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-08T13:46:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/skaenderier-i-familien\\\/\"},\"wordCount\":4392,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/skaenderier-i-familien\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/DSC09272-Edit-2-scaled.webp\",\"articleSection\":[\"headspace Family vidensportal\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/skaenderier-i-familien\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/skaenderier-i-familien\\\/\",\"name\":\"Sk\u00e6nderier i familien - headspace\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/skaenderier-i-familien\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/skaenderier-i-familien\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/DSC09272-Edit-2-scaled.webp\",\"datePublished\":\"2026-04-08T13:39:33+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-08T13:46:40+00:00\",\"description\":\"Sk\u00e6nderier i hjemmet kan p\u00e5virke jer alle, og der er ofte forskellige \u00e5rsager til at et sk\u00e6nderi kan opst\u00e5. F\u00e5 redskaber til hvad du kan g\u00f8re som for\u00e6ldre.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/skaenderier-i-familien\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/skaenderier-i-familien\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/skaenderier-i-familien\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/DSC09272-Edit-2-scaled.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/DSC09272-Edit-2-scaled.webp\",\"width\":1080,\"height\":720,\"caption\":\"Sk\u00e6nderi mellem mor og s\u00f8n\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/skaenderier-i-familien\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sk\u00e6nderier i familien\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/\",\"name\":\"headspace\",\"description\":\"vi er nogen at tale med\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#organization\",\"name\":\"headspace\",\"url\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/3.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/3.png\",\"width\":1080,\"height\":1080,\"caption\":\"headspace\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/HeadspaceDanmark\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@headspacedanmark\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/headspacedanmark\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9221c9efb5a6542ba71d68dbb384b1d1\",\"name\":\"Trine Mosskov Poulsen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7c6648a21266cc6e54ae4ebbaa9221e313f27d0a0d74e46b892f26f27bfe8346?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7c6648a21266cc6e54ae4ebbaa9221e313f27d0a0d74e46b892f26f27bfe8346?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7c6648a21266cc6e54ae4ebbaa9221e313f27d0a0d74e46b892f26f27bfe8346?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Trine Mosskov Poulsen\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sk\u00e6nderier i familien - headspace","description":"Sk\u00e6nderier i hjemmet kan p\u00e5virke jer alle, og der er ofte forskellige \u00e5rsager til at et sk\u00e6nderi kan opst\u00e5. F\u00e5 redskaber til hvad du kan g\u00f8re som for\u00e6ldre.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/headspace.dk\/en\/headspace-family-knowledge-portal\/skaenderier-i-familien\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Sk\u00e6nderier i familien - headspace","og_description":"Sk\u00e6nderier i hjemmet kan p\u00e5virke jer alle, og der er ofte forskellige \u00e5rsager til at et sk\u00e6nderi kan opst\u00e5. F\u00e5 redskaber til hvad du kan g\u00f8re som for\u00e6ldre.","og_url":"https:\/\/headspace.dk\/en\/headspace-family-knowledge-portal\/skaenderier-i-familien\/","og_site_name":"headspace","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/HeadspaceDanmark\/","article_published_time":"2026-04-08T13:39:33+00:00","article_modified_time":"2026-04-08T13:46:40+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":720,"url":"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/DSC09272-Edit-2-scaled.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Trine Mosskov Poulsen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Trine Mosskov Poulsen","Est. reading time":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/skaenderier-i-familien\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/skaenderier-i-familien\/"},"author":{"name":"Trine Mosskov Poulsen","@id":"https:\/\/headspace.dk\/#\/schema\/person\/9221c9efb5a6542ba71d68dbb384b1d1"},"headline":"Sk\u00e6nderier i familien","datePublished":"2026-04-08T13:39:33+00:00","dateModified":"2026-04-08T13:46:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/skaenderier-i-familien\/"},"wordCount":4392,"publisher":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/skaenderier-i-familien\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/DSC09272-Edit-2-scaled.webp","articleSection":["headspace Family vidensportal"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/skaenderier-i-familien\/","url":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/skaenderier-i-familien\/","name":"Sk\u00e6nderier i familien - headspace","isPartOf":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/skaenderier-i-familien\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/skaenderier-i-familien\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/DSC09272-Edit-2-scaled.webp","datePublished":"2026-04-08T13:39:33+00:00","dateModified":"2026-04-08T13:46:40+00:00","description":"Sk\u00e6nderier i hjemmet kan p\u00e5virke jer alle, og der er ofte forskellige \u00e5rsager til at et sk\u00e6nderi kan opst\u00e5. F\u00e5 redskaber til hvad du kan g\u00f8re som for\u00e6ldre.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/skaenderier-i-familien\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/skaenderier-i-familien\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/skaenderier-i-familien\/#primaryimage","url":"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/DSC09272-Edit-2-scaled.webp","contentUrl":"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/DSC09272-Edit-2-scaled.webp","width":1080,"height":720,"caption":"Sk\u00e6nderi mellem mor og s\u00f8n"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/skaenderier-i-familien\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/headspace.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sk\u00e6nderier i familien"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/headspace.dk\/#website","url":"https:\/\/headspace.dk\/","name":"headspace","description":"we are someone to talk to","publisher":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/headspace.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/headspace.dk\/#organization","name":"headspace","url":"https:\/\/headspace.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/headspace.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/3.png","contentUrl":"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/3.png","width":1080,"height":1080,"caption":"headspace"},"image":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/HeadspaceDanmark\/","https:\/\/www.tiktok.com\/@headspacedanmark","https:\/\/www.instagram.com\/headspacedanmark\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/headspace.dk\/#\/schema\/person\/9221c9efb5a6542ba71d68dbb384b1d1","name":"Trine Mosskov Poulsen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7c6648a21266cc6e54ae4ebbaa9221e313f27d0a0d74e46b892f26f27bfe8346?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7c6648a21266cc6e54ae4ebbaa9221e313f27d0a0d74e46b892f26f27bfe8346?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7c6648a21266cc6e54ae4ebbaa9221e313f27d0a0d74e46b892f26f27bfe8346?s=96&d=mm&r=g","caption":"Trine Mosskov Poulsen"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22168","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/894"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22168"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22168\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22171,"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22168\/revisions\/22171"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22162"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22168"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22168"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22168"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}