{"id":22805,"date":"2026-06-11T11:18:57","date_gmt":"2026-06-11T09:18:57","guid":{"rendered":"https:\/\/headspace.dk\/?p=22805"},"modified":"2026-06-11T14:19:12","modified_gmt":"2026-06-11T12:19:12","slug":"en-sommerferie-uden-dit-barn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/headspace.dk\/en\/headspace-family-vidensportal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/","title":{"rendered":"En sommerferie uden dit barn"},"content":{"rendered":"

En sommerferie uden dit barn<\/h1><\/div>
\"familie\"<\/span><\/div>

Snart er det tid til sommerferie \u2013 tiden til at v\u00e6re sammen med sin familie, nyde solskinsdagene og komme helt ned i gear. Men hvis du er for\u00e6lder til et barn i en skilsmissefamilie, kan det v\u00e6re sommeren ikke er lige s\u00e5 idyllisk, som den ellers kan lyde for alle andre. M\u00e5ske skal du ikke v\u00e6re sammen med dit barn hele sommeren, fordi dit barn ogs\u00e5 skal holde sommerferie med din tidligere partner eller v\u00e6re sammen med sine venner.<\/p>\n

Det kan v\u00e6re sv\u00e6rt at f\u00e5 sommeren til at h\u00e6nge sammen med dit barns planer \u2013 specielt hvis dit barn ogs\u00e5 har en alder, hvor de gerne vil p\u00e5 festivaler, ses med sine venner eller er ude og rejse med andre.<\/p>\n<\/div>

Der kan v\u00e6re mange f\u00f8lelser i spil<\/strong><\/h2><\/div>

For mange for\u00e6ldre er sommerferien forbundet med tid sammen med familien, og derfor kan det f\u00f8les overraskende sv\u00e6rt, hvis dit barn skal bruge en stor del af ferien et andet sted end sammen med dig. Det kan v\u00e6re, at dit barn skal p\u00e5 ferie med din tidligere partner, p\u00e5 festival, sprogrejse eller blot prioriterer mere tid med vennerne nu end i hverdagen. For nogen unge handler sommeren netop om at v\u00e6re sammen med deres venner fremfor at v\u00e6re sammen med sine for\u00e6ldre.<\/p>\n

Selvom du sagtens kan gl\u00e6de dig p\u00e5 dit barns vegne over de oplevelser, de skal have, kan der samtidig opst\u00e5 en f\u00f8lelse af tomhed, savn eller m\u00e5ske endda afsavn.<\/p>\n

Som for\u00e6lder er du vant til, at dit barn fylder en stor del af din hverdag. M\u00e5ske er det de sm\u00e5 samtaler over morgenmaden, k\u00f8returen til skole eller fritidsaktiviteter, de f\u00e6lles m\u00e5ltider eller de spontane \u00f8jeblikke i l\u00f8bet af dagen, du savner. N\u00e5r disse hverdagsrutiner pludselig forsvinder i en periode, kan du m\u00e5ske sidde med en f\u00f8lelse af, at noget mangler. M\u00e5ske oplever du, at sommerferien bliver en p\u00e5mindelse om, at dit barn er ved at blive mere selvst\u00e6ndigt, og har sit eget behov for at skabe sine egne oplevelser og relationer uden for jeres familie.<\/p>\n

Det er vigtigt at huske, at disse f\u00f8lelser er helt naturlige. Savnet betyder ikke, at du ikke st\u00f8tter dit barns behov for frihed og selvst\u00e6ndighed. Tv\u00e6rtimod kan det v\u00e6re et tegn p\u00e5 jeres t\u00e6tte relation og omsorg, som I har opbygget gennem \u00e5rene. At give plads til dit barns udvikling og samtidig m\u00e6rke savnet er noget, som mange for\u00e6ldre oplever p\u00e5 et tidspunkt \u2013 og de to f\u00f8lelser kan sagtens eksistere side om side.<\/p>\n<\/div>

Hvis sommerferien skal deles mellem to hjem<\/strong><\/h2><\/div>

Sommerferie i en skilsmissefamilie kan v\u00e6kke mange f\u00f8lelser. M\u00e5ske savner du tid med dit barn, eller m\u00e5ske oplever du, at fordelingen af ferien f\u00f8les uretf\u00e6rdig eller sv\u00e6r, fordi du ikke kan tilbyde de samme vilde rejseplaner som din tidligere partner kan. Samtidig kan det v\u00e6re sv\u00e6rt at se sit barn gl\u00e6de sig til tid hos den anden for\u00e6lder, hvis du selv havde \u00f8nsket mere tid sammen eller, at I havde \u201dhele\u201d sommerferien sammen.<\/p>\n

I s\u00e5danne situationer er det vigtigt at huske, at dit barn ikke skal st\u00e5 med ansvaret for at balancere sommerferien mellem jer eller f\u00f8le, at de skal v\u00e6lge side. B\u00f8rn og unge har brug for at kunne gl\u00e6de sig til tiden med begge sine for\u00e6ldre uden at f\u00e5 d\u00e5rlig samvittighed eller bekymre sig om, hvordan den anden for\u00e6lder har det.<\/p>\n

Derfor kan det v\u00e6re en hj\u00e6lp at v\u00e6re opm\u00e6rksom p\u00e5, hvordan du taler om ferieplaner og skiftene mellem mor og far. Selvom det kan v\u00e6re sv\u00e6rt, er det ofte en stor gave for barnet, n\u00e5r du som den voksne tager ansvar for dine egne f\u00f8lelser, og din tidligere partner og dig samarbejder om at skabe en tryg og god ferie p\u00e5 tv\u00e6rs af jeres to hjem.<\/p>\n<\/div>

Forandringen i relationen kan v\u00e6kke f\u00f8lelser<\/strong><\/h2><\/div>

N\u00e5r dit barn bliver \u00e6ldre, er det en naturlig ting, at relationen mellem dig som for\u00e6lder og dit barn gradvist \u00e6ndrer sig \u2013 og det er ogs\u00e5 en helt naturlig del af dit barns udvikling og l\u00f8srivelsesfase<\/a><\/strong>. Sommerferier, hvor den unge v\u00e6lger venner, festivaler eller andre aktiviteter frem for tid med dig, kan dog g\u00f8re l\u00f8srivelsen s\u00e6rligt tydelig.<\/p>\n

Det kan m\u00e5ske give dig en f\u00f8lelse af ikke l\u00e6ngere at v\u00e6re lige s\u00e5 vigtig som f\u00f8r \u2013 men husk p\u00e5, at det er du! Processen kan sagtens s\u00e6tte gang i tanker om, hvor hurtigt tiden g\u00e5r, og at dit barn er ved at blive mere selvst\u00e6ndigt og voksen. Selvom disse f\u00f8lelser kan v\u00e6re sv\u00e6re, er de ofte en naturlig del af for\u00e6ldreskabet. Dit barns \u00f8nske og behov om mere frihed er som regel ikke et tegn p\u00e5 afstand eller manglende k\u00e6rlighed, men en vigtig del af udviklingen mod voksenlivet.<\/p>\n

Jeres relation forsvinder ikke \u2013 den forandrer sig. Mange for\u00e6lder oplever, at der med tiden opst\u00e5r nye m\u00e5der at v\u00e6re t\u00e6t med dit barn (s\u00e5gar teenager) p\u00e5, selvom hverdagen har \u00e6ndret sig.<\/p>\n<\/div>

Husk at nyde din <\/em>sommer! <\/strong><\/h3><\/div>

Det er vigtigt, at du ogs\u00e5 husker at passe p\u00e5 dig selv \u2013 selvom du ikke bruger hele din sommerferie med dit barn.<\/p>\n

Husk at du<\/em> ogs\u00e5 skal have en god ferie. Det er ogs\u00e5 nu, at du kan slappe af og komme ned i gear, n\u00e5r hverdagen ellers ofte er travl. Du kan m\u00f8des med dine venner\/veninder, familie, fordybe dig i noget eller g\u00f8re noget af alt det, som du ikke ellers n\u00e5r i hverdagen. Du kan ogs\u00e5 tage ud og rejse \u2013 og det betyder ikke, at du er en d\u00e5rlig for\u00e6lder, hvis du rejser uden dit barn. S\u00e5 l\u00e6nge du ved, at dit barn har en god sommer \u2013 om end de er sammen med din tidligere partner, sine venner, k\u00e6reste eller andre personer.<\/p>\n<\/div>

Tal med en ven\/veninde, familiemedlem eller en r\u00e5dgiver i headspace Family<\/strong><\/h2><\/div>

Det er helt okay, hvis du synes sommerferien kan v\u00e6re sv\u00e6r uden at bruge alt tiden med dit barn. Derfor kan det v\u00e6re en god ide, at du g\u00f8r noget godt for dig selv \u2013 og at du husker p\u00e5 at tale med nogen om dine tanker. Det kan v\u00e6re en n\u00e6r ven\/veninde, familiemedlem eller en r\u00e5dgiver.<\/p>\n

I headspace Family er der plads til stort og sm\u00e5t, og vores frivillige r\u00e5dgivere sidder klar til at snakke med dig. F\u00e6lles for vores r\u00e5dgivere er, at de enten selv er for\u00e6ldre til et ungt menneske eller selv tidligere har oplevet sv\u00e6re perioder med deres barn. Du kan Book a call<\/strong><\/a> eller skrive anonymt til vores chat<\/a><\/strong>. Dog har chatten lukket i ugerne 27-32.<\/p>\n

Hvis du sidder tilbage med nogle sp\u00f8rgsm\u00e5l, som du ikke fik svar p\u00e5 her, kan du altid skrive en SMS til os p\u00e5 +4547471020<\/a><\/strong>. SMS-r\u00e5dgivning hos headspace Family har \u00e5bent fra tirsdag klokken 09.00 til 15.00 og torsdag fra klokken 18.00 til 21.00.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Kilder<\/h3>\n

TEMA. B\u00d8RN OG FERIE: Ferie uden b\u00f8rn er tabu | BUPL<\/a><\/p>\n

Skilsmisseguiden – Ferie i en delt familie<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":486,"featured_media":22806,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[136,97],"tags":[],"class_list":["post-22805","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-foelelser-i-hverdagen","category-headspace-family-vidensportal"],"yoast_head":"\nEn sommerferie uden dit barn - headspace<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/headspace.dk\/en\/headspace-family-knowledge-portal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"En sommerferie uden dit barn - headspace\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/headspace.dk\/en\/headspace-family-knowledge-portal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"headspace\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/HeadspaceDanmark\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-11T09:18:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-11T12:19:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/En-sommer-uden-dit-barn-scaled.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"rf\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"rf\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/en-sommerferie-uden-dit-barn\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/en-sommerferie-uden-dit-barn\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"rf\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/49d3b9a4dd17358b00daf2fe33d3e774\"},\"headline\":\"En sommerferie uden dit barn\",\"datePublished\":\"2026-06-11T09:18:57+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-11T12:19:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/en-sommerferie-uden-dit-barn\\\/\"},\"wordCount\":3328,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/en-sommerferie-uden-dit-barn\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/En-sommer-uden-dit-barn-scaled.webp\",\"articleSection\":[\"F\u00f8lelser i hverdagen\",\"headspace Family vidensportal\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/en-sommerferie-uden-dit-barn\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/en-sommerferie-uden-dit-barn\\\/\",\"name\":\"En sommerferie uden dit barn - headspace\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/en-sommerferie-uden-dit-barn\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/en-sommerferie-uden-dit-barn\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/En-sommer-uden-dit-barn-scaled.webp\",\"datePublished\":\"2026-06-11T09:18:57+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-11T12:19:12+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/en-sommerferie-uden-dit-barn\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/en-sommerferie-uden-dit-barn\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/en-sommerferie-uden-dit-barn\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/En-sommer-uden-dit-barn-scaled.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/En-sommer-uden-dit-barn-scaled.webp\",\"width\":1080,\"height\":720,\"caption\":\"familie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/headspace-family-vidensportal\\\/en-sommerferie-uden-dit-barn\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"En sommerferie uden dit barn\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/\",\"name\":\"headspace\",\"description\":\"vi er nogen at tale med\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#organization\",\"name\":\"headspace\",\"url\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/3.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/3.png\",\"width\":1080,\"height\":1080,\"caption\":\"headspace\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/HeadspaceDanmark\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@headspacedanmark\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/headspacedanmark\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/headspace.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/49d3b9a4dd17358b00daf2fe33d3e774\",\"name\":\"rf\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1107e0c8de00ecb89556f121b6abd6aa0405b898a3e30d7e6f5b50c66d7b1d58?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1107e0c8de00ecb89556f121b6abd6aa0405b898a3e30d7e6f5b50c66d7b1d58?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1107e0c8de00ecb89556f121b6abd6aa0405b898a3e30d7e6f5b50c66d7b1d58?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"rf\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"En sommerferie uden dit barn - headspace","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/headspace.dk\/en\/headspace-family-knowledge-portal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"En sommerferie uden dit barn - headspace","og_url":"https:\/\/headspace.dk\/en\/headspace-family-knowledge-portal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/","og_site_name":"headspace","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/HeadspaceDanmark\/","article_published_time":"2026-06-11T09:18:57+00:00","article_modified_time":"2026-06-11T12:19:12+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":720,"url":"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/En-sommer-uden-dit-barn-scaled.webp","type":"image\/webp"}],"author":"rf","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"rf","Est. reading time":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/"},"author":{"name":"rf","@id":"https:\/\/headspace.dk\/#\/schema\/person\/49d3b9a4dd17358b00daf2fe33d3e774"},"headline":"En sommerferie uden dit barn","datePublished":"2026-06-11T09:18:57+00:00","dateModified":"2026-06-11T12:19:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/"},"wordCount":3328,"publisher":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/En-sommer-uden-dit-barn-scaled.webp","articleSection":["F\u00f8lelser i hverdagen","headspace Family vidensportal"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/","url":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/","name":"En sommerferie uden dit barn - headspace","isPartOf":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/En-sommer-uden-dit-barn-scaled.webp","datePublished":"2026-06-11T09:18:57+00:00","dateModified":"2026-06-11T12:19:12+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/#primaryimage","url":"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/En-sommer-uden-dit-barn-scaled.webp","contentUrl":"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/En-sommer-uden-dit-barn-scaled.webp","width":1080,"height":720,"caption":"familie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/headspace.dk\/headspace-family-vidensportal\/en-sommerferie-uden-dit-barn\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/headspace.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"En sommerferie uden dit barn"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/headspace.dk\/#website","url":"https:\/\/headspace.dk\/","name":"headspace","description":"we are someone to talk to","publisher":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/headspace.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/headspace.dk\/#organization","name":"headspace","url":"https:\/\/headspace.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/headspace.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/3.png","contentUrl":"https:\/\/headspace.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/3.png","width":1080,"height":1080,"caption":"headspace"},"image":{"@id":"https:\/\/headspace.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/HeadspaceDanmark\/","https:\/\/www.tiktok.com\/@headspacedanmark","https:\/\/www.instagram.com\/headspacedanmark\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/headspace.dk\/#\/schema\/person\/49d3b9a4dd17358b00daf2fe33d3e774","name":"rf","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1107e0c8de00ecb89556f121b6abd6aa0405b898a3e30d7e6f5b50c66d7b1d58?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1107e0c8de00ecb89556f121b6abd6aa0405b898a3e30d7e6f5b50c66d7b1d58?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1107e0c8de00ecb89556f121b6abd6aa0405b898a3e30d7e6f5b50c66d7b1d58?s=96&d=mm&r=g","caption":"rf"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22805","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/486"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22805"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22805\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22819,"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22805\/revisions\/22819"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22806"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22805"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22805"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/headspace.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}