Nogen at tale med

headspace tilbyder gratis og anonym rådgivning i hele Danmark til alle mellem 12-25 år

KONTAKT OS!

Intet er for stort, og intet er for småt. Er du mellem 12 – 25 år, og har du brug for nogen at tale med?

CHAT MED OS!

Brug for nogen at chatte med – helt anonymt og uforpligtende? Vi sidder klar mandag – torsdag fra kl. 12.00

Er du forælder?

Vi tilbyder et fortroligt rum til både individuelle samtaler og samtaler til hele familien med fokus på mental trivsel for alle.

Nordic headspace conference 2025

Turn the tide – New approaches to youth mental health and early intervention

Youth mental health is the focus of this year’s Nordic headspace conference, taking place on 14 November 2025 in the iconic surroundings of the Danish Parliament, Christiansborg. The conference highlights new approaches to youth mental health, focusing on early intervention and community-driven solutions, showcasing cutting-edge international research and the vital role of peer and volunteer engagement in shaping sustainable support systems. See the program here.

Poul Nyrup Rasmussen, Nordic Conference

Ny forskning bekræfter øget trivsel hos unge i headspace

I headspace oplever vi hver dag, hvordan vores rådgivning gør en forskel for unge, særligt dem, der har det allersværest. Nu viser ny forskning fra Region Hovedstadens Psykiatri, at vores indsats ikke bare føles hjælpsom – den har en reel og målbar effekt på unges trivsel og mentale sundhed.

Det glæder os enormt, at forskningen bekræfter det, vi har hørt fra de unge i årevis: At et trygt rum til at dele tanker og bekymringer kan skabe en positiv forandring. Når unge kommer til os, mærker de, at de ikke står alene, og at der er nogen, der lytter – uden at dømme og uden lange ventetider. 

Bliv medlem af headspace det koster 200kr/år

Giv en donation til headspace

Talen,
du ikke vidste,
du havde brug for

Karakterræs. FOMO. Ensomhed. Perfekthedskultur. Kropisidealer. Seksualitet. Sammenligning. Forventningspres.

Den her tale er til dig, der lever en ungdom, som alle andre, med dertilhørende udfordringer. Vi ser dig! Du er kun ung én gang. Og der er meget, du skal nå. Men lige meget hvad – så skal det nok gå 💚

NYHEDSBREV

Nyhedsbrevet er til dig, som gerne vil vide mere om, hvordan vi sammen kan forbedre mental sundhed for børn og unge i Danmark.
Her får du bl.a. indsigt i vores arbejde, aktiviteter og kommende events.

Du kan til enhver tid framelde dig.