Som forælder og pårørende kan det være en svær proces, hvis dit barn skal igennem et udredningsforløb. Det kan bl.a. være et langt forløb, der kan være ventetid, og mange spørgsmål kan melde sig: Hvad betyder det for mit barn, hvis de får en diagnose? Hvordan vil de klare sig senere i livet? Hvad gør vi som familie? Er der ting, vi skal gøre anderledes? Hvad gør vi i den tid, hvor vi venter? Hvad hvis mit barn får det værre?

Uanset hvad dine tanker og bekymringer måtte være, er det helt forståeligt, at udredningsprocessen kan virke omfattende, uoverskuelig og skræmmende. Vi har her samlet en række råd til dig, der venter på, at dit barn bliver udredt:

Dit barns alder kan have en afgørende betydning for, hvordan udredningsforløbet bliver.

Eksempelvis er der ved børn under 18 år fokus på deres udviklingstrin og fremtidige udvikling, hvor man hos voksne ser meget på det nuværende symptombillede. Som forældre vil du også opleve, at hvis dit barn er under 18 år, at du er mere involveret. Hvis dit barn er over 18 år, så er denne involvering mindre.

Typisk vil der være en tidsplan for, hvilke trin dit barn skal igennem før, der er en konkret diagnose.

Det kan være en utryg periode for dit barn at vente på en udredning. Måske er de bekymrede for deres fremtid, og hvilke konsekvenser en diagnose kan have for dem. De er måske også bange for, at andre vil begynde at se anderledes på dem.

Uanset hvilken bekymring dit barn har, er det vigtigt, at du som forælder støtter dem og er tålmodig i processen. Du kan med fordel spørge ind til, hvordan de har det med forløbet, og prøve at lytte aktivt, når de fortæller om deres oplevelser og følelser.

Det kan være, at du oplever, at dit barn trækker sig i perioden, hvor udredningen foregår. Her er det vigtigt, at du giver plads, men samtidig også fortæller dem, at du er der for dem, hvis de har brug for det – og i alle dele af processen. Du kan læse mere om, hvad du kan gøre, når en ung har det svært, her.

Vi ved, at selve ventetiden i udredningsforløbet kan være præget af konflikter og skænderier i hjemmet. Det kan være, at dit barn ikke vil i skole, ikke passer sine lektier og at der generelt er en dårlig og afvisende stemning i hjemmet. Du oplever måske at uanset, hvad du gør, er intet af det rigtige.

Som forælder og pårørende kan det være utrolig hårdt at være i. Det kan være svært at passe arbejdet og være til stede for de øvrige familiemedlemmer, da dine tanker formodentlig er et helt andet sted.

Vi ved også, at dit barn er dit et og alt, og at du for alt i verden ønsker, at de får det bedre. Det er vigtigt, at du også har overskud i perioden, og derfor skal du også passe på dig selv. Det kan være, at du kan sætte tid af i din dag til at gøre en god ting for dig selv. Det kan også være, at du har brug for tale med nogen om, hvordan du har det.

I headspace Family kan du lette hjertet, hvis du har et barn, der har det svært. Hos os kan du tale med nogen, der selv har prøvet det. Læs mere om headspace Family her.